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Fitnessstudio Einblicke

Unsere Videos

POM - Magazin Teil 1 "Gewichtsreduzierung"

Dr. Steffen Haschke informiert über die Möglichkeiten der Fitnessprogramme im Alter und u.a. über das Thema Gewichtsreduzierung. Die hauseigene Ernährungsberaterin gibt Tipps und Anleitung zum Thema Gewichtsreduzierung.


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POM - Magazin Teil 2 "Figurstudio"

In diesem Magazin wird das Figurstudio der Pom-Arena vorgestellt. Kirsten Reinboth erläutert die Funktion und Wirkungsweisen der Unterdruckgeräte, die bei der Figurformung und Hautstraffung entscheident wirken. Dr. Steffen Haschke ergänzt aus wissenschaftlicher Sicht.


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Pom - Magazin Teil 3

Frauen unter sich.. Das ist möglich: im neuen POM Lady Fitness Studio im Atrium in Weimar. Das schöne Ambiente begeistert Frauen jeden Alters. Dr. Steffen Haschke informiert.

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Pom - Magazin Teil 4

Wer rastet der rostet...und gerade beim Übergang vom Arbeitsalltag ins Rentenalter kommt es oftmals zu Gelenk-, Herz- und Stoffwechselproblemen... In der Pom-Arena werden Muskelaufbaustrategien angeboten, die helfen Defizite zu kompensieren.

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POM - Magazin Teil 5

Manager, Freiberufler, Führungskräfte – ihre Verantwortung ist hoch und ihre Arbeitskraft, also vor allem ihre Gesundheit wertvoll. Doch oftmals fehlt die Zeit, etwas dafür zu tun. Das POM bietet ihnen eine interessante Lösung für dieses Problem.


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POM - Magazin Teil 6

Viele Menschen haben Anspruch auf Rehasport. Dieser wird vom Arzt verordnet und von den Krankenkassen gezahlt. Das POM, als Außenstelle eines Rehasportvereins, bietet Ihnen dafür vielfältige Möglichkeiten.


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POM - Magazin Teil 7

Was ist denn nun eigentlich entscheidend für ein möglichst niedriges Gesundheitsrisiko? Das Gewicht, der BMI oder vielleicht doch die Zusammensetzung des Körpers? Dr. Steffen Haschke beantwortet diese Fragen und lädt Sie ein, sich selber zu testen.


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POM - Magazin Teil 8

Sport ist gesund, macht aber in der Gruppe noch viel mehr Spaß. Wir stellen Ihnen verschiedene Gruppenfitnessprogramme vor und zeigen Ihnen den Nutzen für Ihr persönliches Ziel.


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POM - Gala zum 10-jährigen Jubiläum

2007 feierte das POM sein 10-jähriges Bestehen. Aus diesem Anlass wurde eine große Gala veranstaltet. Erleben Sie , wie sich ein Fitness-Studio in einen Ballsaal verwandelt.


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